Gmail: cambiare password e scollegare dispositivi

Cambiare la password di Gmail significa modificare la password dell’intero Account Google. Dopo il cambio, puoi controllare i dispositivi collegati, uscire da quelli sconosciuti e rafforzare la sicurezza con verifica in due passaggi, passkey e controllo sicurezza.

Gmail è uno dei servizi email più usati al mondo, ma proprio per questo è anche uno degli account più importanti da proteggere. Dentro Gmail non ci sono solo messaggi: spesso troviamo codici di verifica, ricevute, documenti, notifiche bancarie, account collegati, iscrizioni a servizi online e informazioni personali.

Se noti accessi strani, email inviate da sole, notifiche di sicurezza insolite o dispositivi che non riconosci, devi agire subito. In questa guida aggiornata vedremo come cambiare la password di Gmail, come scollegare dispositivi sconosciuti e quali controlli fare per evitare che qualcuno possa rientrare nel tuo account.

Prima cosa importante: la password di Gmail è la password dell’Account Google

Quando cambi la password di Gmail, non stai modificando solo l’accesso alla posta elettronica. Gmail usa la stessa password del tuo Account Google.

Questo significa che la nuova password verrà usata anche per accedere a servizi come:

• Gmail
• Google Drive
• Google Foto
• YouTube
• Google Calendar
• Google Play
• Google Meet
• Google Documenti
• Account Android collegato al telefono

La modifica della password si effettua dalle impostazioni dell’Account Google, nella sezione dedicata alla sicurezza e ai metodi di accesso.

Puoi accedere rapidamente da qui: Account Google

Quando conviene cambiare subito la password di Gmail

Non devi aspettare per forza di essere sicuro che qualcuno sia entrato nel tuo account. In molti casi è meglio cambiare la password per precauzione.

Dovresti cambiarla subito se:

• hai ricevuto una notifica di accesso da un dispositivo sconosciuto;
• hai trovato email inviate che non ricordi di aver scritto;
• Gmail ti chiede spesso di verificare la tua identità;
• hai usato la stessa password su altri siti;
• un sito dove eri registrato ha subito una violazione dati;
• hai inserito la password su una pagina sospetta;
• il tuo telefono o computer è stato rubato;
• hai visto dispositivi non riconosciuti nel tuo Account Google;
• hai dato temporaneamente accesso al tuo account a un’altra persona.

Una password nuova e forte riduce il rischio che qualcuno continui ad accedere alla tua email, soprattutto se abbini il cambio password alla disconnessione dei dispositivi sospetti.

Come cambiare password Gmail da computer

Il metodo più semplice è usare il browser da PC Windows, Mac, Chromebook o Linux.

Procedura passo passo

1. Apri il browser che usi di solito.
2. Vai su myaccount.google.com.
3. Accedi con il tuo Account Google, se richiesto.
4. Nel menu laterale o superiore seleziona Sicurezza.
5. Cerca la sezione Come accedi a Google.
6. Clicca su Password.
7. Inserisci di nuovo la password attuale, se Google te lo chiede.
8. Digita la nuova password.
9. Conferma la nuova password.
10. Clicca su Cambia password.

Dopo aver cambiato password, potresti dover effettuare di nuovo l’accesso su alcuni dispositivi o app. È normale: Google deve verificare che sia davvero tu a voler continuare a usare l’account.

Come scegliere una password sicura

Una buona password Gmail deve essere difficile da indovinare e diversa da tutte le altre.

Evita password come:

• nome + anno di nascita;
• nome del cane o del partner;
• 123456;
• password;
• qwerty;
• Gmail2026;
• la stessa password che usi su Facebook, Instagram, Amazon o altri servizi.

Una password più sicura dovrebbe avere:

• almeno 12-16 caratteri;
• lettere maiuscole e minuscole;
• numeri;
• simboli;
• nessun riferimento personale evidente;
• una struttura facile da ricordare solo per te.

Esempio di metodo semplice: crea una frase lunga e trasformala in password. Per esempio, invece di usare una parola singola, puoi usare una combinazione di parole casuali, numeri e simboli.

Ancora meglio: usa un gestore password come Google Password Manager o un password manager affidabile. In questo modo puoi generare password lunghe e uniche senza doverle ricordare tutte.

Come cambiare password Gmail da Android

Se usi uno smartphone Android, puoi cambiare la password Gmail direttamente dalle impostazioni del telefono o dall’app Gmail.

Metodo dalle impostazioni Android

1. Apri Impostazioni sul telefono.
2. Tocca Google.
3. Seleziona Gestisci il tuo Account Google.
4. Vai nella scheda Sicurezza.
5. Cerca la sezione Come accedi a Google.
6. Tocca Password.
7. Conferma la tua identità, se richiesto.
8. Inserisci la nuova password.
9. Tocca Cambia password.

Le voci possono cambiare leggermente in base al modello del telefono e alla versione di Android, ma il percorso resta molto simile.

Metodo dall’app Gmail

1. Apri l’app Gmail.
2. Tocca l’immagine del profilo in alto a destra.
3. Seleziona Gestisci il tuo Account Google.
4. Vai su Sicurezza.
5. Tocca Password.
6. Inserisci la nuova password.
7. Conferma la modifica.

Dopo il cambio password, controlla che Gmail funzioni correttamente e che le altre app Google continuino a sincronizzarsi.

Come cambiare password Gmail da iPhone e iPad

Su iPhone e iPad puoi cambiare la password dall’app Gmail oppure dal browser.

Da app Gmail su iPhone

1. Apri Gmail.
2. Tocca la foto profilo in alto a destra.
3. Tocca Gestisci il tuo Account Google.
4. Vai su Informazioni personali oppure Sicurezza, in base all’interfaccia mostrata.
5. Tocca Password.
6. Inserisci la nuova password.
7. Conferma la modifica.

Da Safari o Chrome

1. Apri Safari o Chrome.
2. Vai su Account Google.
3. Accedi.
4. Apri Sicurezza.
5. Tocca Password.
6. Inserisci la nuova password.
7. Salva la modifica.

Come vedere i dispositivi collegati a Gmail

Dopo aver cambiato password, il passaggio più importante è controllare i dispositivi collegati al tuo Account Google.

Puoi farlo dalla sezione I tuoi dispositivi, dove Google mostra telefoni, computer, tablet e altri dispositivi che hanno effettuato l’accesso al tuo account.

Puoi accedere direttamente da qui: Dispositivi del tuo Account Google

Cosa puoi vedere nella sezione dispositivi

Nella pagina dei dispositivi puoi trovare informazioni come:

• nome del dispositivo;
• tipo di dispositivo, ad esempio telefono, computer o tablet;
• sistema operativo;
• posizione approssimativa;
• data dell’ultima attività;
• browser o app usata;
• stato dell’accesso.

Attenzione: la posizione può essere approssimativa e non sempre perfetta. A volte può dipendere dalla rete, dal provider Internet, dalla VPN o dal modo in cui Google rileva l’accesso.

Come scollegare dispositivi sconosciuti da Gmail

Se trovi un dispositivo che non riconosci, puoi scollegarlo.

Procedura da computer

1. Vai su myaccount.google.com/device-activity.
2. Accedi al tuo Account Google.
3. Controlla l’elenco dei dispositivi.
4. Clicca sul dispositivo sospetto.
5. Seleziona Esci o Disconnetti.
6. Conferma l’operazione.

Procedura da smartphone

1. Apri l’app Gmail o le impostazioni Google.
2. Tocca la foto profilo.
3. Seleziona Gestisci il tuo Account Google.
4. Vai su Sicurezza.
5. Trova I tuoi dispositivi.
6. Tocca Gestisci tutti i dispositivi.
7. Seleziona il dispositivo sconosciuto.
8. Tocca Esci.

Se trovi più sessioni con lo stesso nome dispositivo e non sei sicuro che siano tue, esci da tutte quelle che non riconosci. Se il dispositivo è davvero tuo, potrai accedere di nuovo con la nuova password.

Cambiare password scollega automaticamente tutti i dispositivi?

Non sempre nel modo che immagini. Cambiare password può obbligare alcuni dispositivi e app a effettuare di nuovo l’accesso, ma non devi considerarlo l’unico passaggio di sicurezza.

La cosa migliore è fare entrambe le operazioni:

1. Cambiare subito la password.
2. Entrare nella sezione dispositivi.
3. Uscire manualmente dai dispositivi sconosciuti.
4. Controllare le attività recenti.
5. Attivare o rafforzare la verifica in due passaggi.

In questo modo riduci il rischio che una sessione già attiva resti collegata.

Controlla anche le attività recenti dell’Account Google

Oltre ai dispositivi, è utile controllare gli eventi di sicurezza recenti.

Vai su: Controllo sicurezza Google

Durante il controllo, presta attenzione a:

• accessi da luoghi sconosciuti;
• modifiche alla password;
• modifiche ai metodi di recupero;
• nuovi dispositivi collegati;
• app di terze parti con accesso all’account;
• avvisi di sicurezza ignorati;
• numeri di telefono o email di recupero non aggiornati.

Se trovi qualcosa che non riconosci, rimuovilo o correggilo subito.

Controlla app e servizi collegati al tuo Account Google

Un accesso sospetto non arriva sempre da un dispositivo. A volte il problema può essere un’app di terze parti autorizzata ad accedere al tuo Account Google.

Per controllare:

1. Vai su Account Google.
2. Apri Sicurezza.
3. Cerca la sezione dedicata alle app e ai servizi di terze parti.
4. Controlla quali app hanno accesso.
5. Rimuovi quelle che non usi o non riconosci.

Fai particolare attenzione ad app sconosciute che chiedono accesso a Gmail, Drive, Contatti o Calendario. Se non ti servono più, rimuovile.

Attiva la verifica in due passaggi

La verifica in due passaggi aggiunge una protezione extra. Anche se qualcuno scopre la tua password, avrà bisogno di un secondo metodo per accedere.

Puoi attivarla da qui: Verifica in due passaggi Google

I metodi disponibili possono includere:

• notifica sul telefono;
• codice da app di autenticazione;
• chiave di sicurezza;
• codici di backup;
• SMS o chiamata, dove disponibili.

Per un account importante, è consigliabile usare almeno un metodo forte, come l’app di autenticazione, una passkey o una chiave di sicurezza.

Usa le passkey per accedere in modo più sicuro

Google supporta le passkey come alternativa più sicura e comoda rispetto alle password tradizionali. Con una passkey puoi accedere usando impronta digitale, riconoscimento facciale, PIN o blocco schermo del dispositivo.

Puoi gestire le passkey da qui: Passkey Account Google

Le passkey sono utili perché:

• riducono il rischio di phishing;
• non devi digitare la password su pagine sospette;
• funzionano con dispositivi compatibili;
• sono più semplici da usare dopo la configurazione.

Non devi per forza eliminare la password: puoi usare le passkey come protezione aggiuntiva.

Aggiorna email e numero di recupero

Dopo un accesso sospetto, controlla anche i metodi di recupero.

Vai su:

Informazioni personali Account Google

Verifica che:

• l’email di recupero sia tua;
• il numero di telefono sia corretto;
• non siano presenti dati sconosciuti;
• nessuno abbia modificato le informazioni personali;
• il nome e la foto profilo siano corretti.

Questi dati sono fondamentali se in futuro dovessi perdere l’accesso all’account.

Cosa fare se non riesci più ad accedere a Gmail

Se qualcuno ha cambiato la password o non riesci più ad accedere, devi usare la procedura di recupero.

Vai su: Recupero Account Google

Durante il recupero:

• usa un dispositivo da cui accedevi spesso;
• collegati da una rete familiare, ad esempio quella di casa;
• rispondi alle domande nel modo più preciso possibile;
• inserisci l’ultima password che ricordi;
• controlla eventuali codici ricevuti su email o telefono di recupero.

Non creare subito un nuovo account se vuoi recuperare quello vecchio. Prima prova la procedura ufficiale.

Segnali che qualcuno potrebbe aver usato il tuo Gmail

Ecco alcuni segnali da non ignorare:

• email nella posta inviata che non riconosci;
• filtri Gmail creati senza il tuo consenso;
• email cancellate o archiviate da sole;
• contatti che ricevono messaggi strani da te;
• notifiche di accesso da città o dispositivi insoliti;
• password modificata senza motivo;
• email di recupero o numero di telefono cambiati;
• iscrizioni a servizi mai richiesti;
• messaggi di verifica che non hai richiesto.

Se trovi uno di questi segnali, cambia password, scollega i dispositivi sospetti e fai subito il controllo sicurezza.

Controlla anche i filtri e l’inoltro automatico di Gmail

Un trucco usato da chi entra in un account Gmail è creare regole automatiche per nascondere o inoltrare email.

Da computer:

1. Apri Gmail.
2. Clicca sull’icona dell’ingranaggio.
3. Seleziona Visualizza tutte le impostazioni.
4. Vai alla scheda Filtri e indirizzi bloccati.
5. Controlla se ci sono filtri strani.
6. Vai alla scheda Inoltro e POP/IMAP.
7. Verifica che non ci siano inoltri verso indirizzi sconosciuti.

Se trovi filtri o inoltri sospetti, eliminali subito.

Consigli pratici per proteggere Gmail dopo il cambio password

Se sospetti un accesso non autorizzato, segui questo ordine preciso:

1. Cambia subito la password Gmail.
2. Scollega tutti i dispositivi sconosciuti.
3. Controlla eventi recenti e avvisi di sicurezza.
4. Rimuovi app di terze parti sospette.
5. Controlla filtri e inoltri automatici in Gmail.
6. Aggiorna email e numero di recupero.
7. Attiva verifica in due passaggi.
8. Configura una passkey.
9. Controlla che non siano state inviate email sospette.
10. Avvisa i tuoi contatti se sono partiti messaggi truffa dal tuo account.

Questo approccio è più sicuro rispetto al semplice cambio password, perché controlla anche sessioni, app autorizzate e impostazioni interne di Gmail.

Errori da evitare

Quando si parla di sicurezza Gmail, molti utenti commettono errori comuni.

Evita di:

• riutilizzare la stessa password su più siti;
• salvare la password in note non protette;
• inviare la password via email o chat;
• cliccare link ricevuti da messaggi sospetti;
• ignorare gli avvisi di sicurezza Google;
• lasciare dispositivi vecchi collegati;
• usare solo SMS come unico metodo di verifica;
• dimenticare di aggiornare telefono ed email di recupero;
• autorizzare app sconosciute con “Accedi con Google”.

La sicurezza dell’account non dipende da una sola impostazione, ma da una combinazione di buone abitudini.

Cosa fare dopo aver scollegato un dispositivo sconosciuto

Dopo aver disconnesso un dispositivo, non fermarti lì.

Controlla anche:

• se ci sono email inviate a tua insaputa;
• se sono state cambiate password di altri account collegati alla tua Gmail;
• se sono arrivate notifiche da banche, social o servizi online;
• se qualcuno ha richiesto codici di verifica;
• se ci sono accessi sospetti a Instagram, Facebook, Amazon, PayPal o altri account collegati.

Ricorda: se una persona ha avuto accesso alla tua Gmail, potrebbe aver tentato di entrare anche in altri servizi usando il recupero password.

Conclusione

Cambiare la password di Gmail è un passaggio importante, ma da solo non basta sempre. Per proteggere davvero il tuo account devi controllare i dispositivi collegati, uscire da quelli sconosciuti, verificare le attività recenti, rimuovere app sospette e attivare protezioni aggiuntive come verifica in due passaggi e passkey.

Se hai anche solo il dubbio che qualcuno possa aver usato il tuo account, agisci subito: accedi al tuo Account Google, cambia password, controlla i dispositivi e completa il Controllo sicurezza. Una verifica di pochi minuti può evitare problemi molto più seri.

FAQ su Gmail: password e dispositivi collegati

Cambiare password Gmail cambia anche la password di YouTube?

Sì. Gmail, YouTube, Google Drive, Google Foto e gli altri servizi Google usano lo stesso Account Google. Quando cambi la password di Gmail, cambi anche la password usata per accedere agli altri servizi collegati.

Come posso vedere quali dispositivi sono collegati al mio Gmail?

Puoi vedere i dispositivi collegati entrando nel tuo Account Google, aprendo la sezione Sicurezza e selezionando I tuoi dispositivi. Da lì puoi controllare telefoni, computer e tablet che hanno effettuato l’accesso al tuo account.

Posso scollegare Gmail da un telefono che non uso più?

Sì. Dalla sezione I tuoi dispositivi dell’Account Google puoi selezionare il telefono che non usi più e scegliere l’opzione Esci. In questo modo l’account verrà disconnesso da quel dispositivo.

Cosa devo fare se vedo un dispositivo sconosciuto su Gmail?

Se trovi un dispositivo sconosciuto, scollegalo subito, cambia la password dell’Account Google e fai un controllo sicurezza. È consigliabile anche verificare email inviate, filtri, inoltri automatici e app di terze parti collegate.

Cambiare password Gmail disconnette tutti i dispositivi?

Il cambio password può obbligare alcuni dispositivi e app a effettuare di nuovo l’accesso, ma non sempre basta. Per maggiore sicurezza, dopo aver cambiato password entra nella sezione dispositivi e scollega manualmente quelli che non riconosci.

Come faccio a sapere se qualcuno è entrato nel mio Gmail?

Controlla i dispositivi collegati, gli eventi di sicurezza recenti, la posta inviata, eventuali filtri sospetti e l’inoltro automatico. Se trovi attività che non riconosci, cambia subito password e attiva la verifica in due passaggi.

È meglio usare la verifica in due passaggi su Gmail?

Sì. La verifica in due passaggi aggiunge una protezione extra perché, oltre alla password, richiede un secondo metodo di conferma. È una delle misure più importanti per proteggere Gmail da accessi non autorizzati.

Le passkey sono più sicure della password Gmail?

Le passkey possono essere più sicure perché riducono il rischio di phishing e permettono di accedere usando il blocco schermo, l’impronta digitale o il riconoscimento facciale del dispositivo. Puoi usarle come metodo di accesso aggiuntivo per il tuo Account Google.