Le migliori app contapassi per Android

app contapassi

Vuoi mantenerti in forma? Grazie a queste app contapassi gratuite potrai monitorare i tuoi progressi giornalieri durante le tue camminate o corse.

Bastano 30 minuti di camminata veloce al giorno per cinque giorni alla settimana per raggiungere la quantità di attività fisica consigliata dalle organizzazioni AHA e OMS che, come è stato dimostrato, riduce il rischio di cardiopatie, migliora la qualità del sonno e il generale benessere mentale.

Le app contapassi si combinano con orologi intelligenti, cinturini per il fitness e,  naturalmente, il telefono per tenere traccia della tua salute.

App contapassi

Google Fit

Google Fit

È difficile capire quanta attività o quali tipi di attività servono per tenersi in forma. Ecco perché Google Fit ha collaborato con l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) e l’American Heart Association (AHA) per offrirti i Punti cardio, un obiettivo attività che può contribuire a migliorare la tua salute.

Le attività che fanno aumentare il battito cardiaco portano enormi benefici alla salute di cuore e mente. Guadagnerai un Punto cardio per ogni minuto di attività moderata, ad esempio se aumenti l’andatura quando porti il cane a passeggio, e il doppio dei punti per attività più intense come la corsa. Bastano 30 minuti di camminata veloce al giorno per cinque giorni alla settimana per raggiungere la quantità di attività fisica consigliata dalle organizzazioni AHA e OMS che, come è stato dimostrato, riduce il rischio di cardiopatie, migliora la qualità del sonno e il generale benessere mentale.

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Adidas Running by Runtastic – Corsa e Fitness

Adidas Running by Runtastic

Diventa un runner con l’app adidas Running by Runtastic: tracker GPS per la corsa per principianti ma anche per runner avanzati, allenatore personale per allenamenti con le ripetute e e conta calorie per perdere peso con tutti i tipi di sport.

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Argus – Contapassi e Contatore Calorie

Argus è la migliore salute e fitness app all-in-one al mondo. Scarica Argus ora e unirsi più grande comunità di idoneità sociale del mondo. Milioni di persone sono già beneficiando ogni giorno fissando obiettivi di stile di vita, li conquista, e condividere i loro progressi lungo la strada!

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Pedometro – Contapassi

Pedometro - Contapassi

“Pedometro” registra il numero di passi che fai e li visualizza nuovamente insieme al numero di calorie che hai bruciato, alla distanza, alla durata della camminata e alla velocità oraria.

È facile da usare. Una volta che premi il pulsante Avvia, tutto quello che devi fare è tenere lo smartphone come fai sempre e camminare.
Naturalmente, continuerà a registrare automaticamente i tuoi passi, anche se lo metti in tasca o in borsa.

Puoi visualizzare un grafico con il numero di passi che hai fatto e tutte le altre informazioni in qualsiasi momento. Divertiti a camminare con questa applicazione!

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ViewRanger – Mappe e Percorsi

Scopri migliaia di percorsi e sentieri, registra e condividi tutte le tue avventure outdoor con ViewRanger! Scarica la cartografia escursionistica per trovare sempre la tua posizione GPS ovunque tu sia in Italia e nel mondo, anche senza copertura telefonica.

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Fitbit

Fitbit

Una vita più sana e più attiva con Fitbit, l’app leader in tutto il mondo per il rilevamento dell’attività quotidiana, di esercizi, sonno e tanto altro ancora. Utilizza l’app da sola per monitorare l’attività base e le corse sul tuo telefono o esegui la connessione a uno dei molti tracker di attività Fitbit e alla bilancia intelligente Wi-Fi Aria per ottenere un quadro completo della tua salute, inclusi passi, distanza, calorie bruciate, sonno, peso e molto altro.

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Pedometro Gratis Contapassi

Pedometro Gratis Contapassi

Uno dei fitness tracker più aggiornati e statistici del momento, non è solo un contapassi ma un aiuto completo per la perdita di peso. È possibile impostare i propri obiettivi o utilizzare gli obiettivi creati dagli sviluppatori per mantenersi motivati ​​e camminare.

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