App per dimagrire: le migliori per Android e iOS

Queste secondo noi sono le migliori app che puoi scaricare e installare sul tuo dispositivo Android, iPhone o iPad per dimagrire.

Queste app ti forniranno informazioni su una corretta alimentazione, come fare attività motoria e tanto altro.

NB: Queste applicazioni non possono sostituire un medico specializzato in questo. Ti consigliamo comunque di consultare professionisti prima di attuare una dieta o attività fisica fai da te.

Le migliori app per dimagrire

Fitbit

Fitbit

Una vita più sana e più attiva con Fitbit, l’app leader in tutto il mondo per il rilevamento dell’attività quotidiana, di esercizi, sonno e tanto altro ancora. Utilizza l’app da sola per monitorare l’attività base e le corse sul tuo telefono o esegui la connessione a uno dei molti tracker di attività Fitbit e alla bilancia intelligente Wi-Fi Aria per ottenere un quadro completo della tua salute, inclusi passi, distanza, calorie bruciate, sonno, peso e molto altro.

Scarica Fitbit per Android o iOS/iPadOS.

MyFitnessPal – Contatore calorie

MyFitnessPal - Contatore calorie

Perdi peso con MyFitnessPal, il conta calorie veloce e facile da usare per Android. Con il più grande database di alimenti di qualsiasi conta calorie Android (oltre 6.000.000 di alimenti) e un inserimento degli alimenti e degli esericizi sorprendentemente veloce, aiutiamo oltre 40 milioni di persone a raggiungere i loro obiettivi di fitness e a vivere in modo più sano. Non c’è migliore app per la dieta: punto.

Scarica ora MyFitnessPal per Android o iOS/iPadOS.

Nike Training Club

Nike Training Club, il tuo personal trainer per eccellenza. Mettiti in forma con oltre 185 allenamenti gratuiti: da esercizi di forza e resistenza a sedute di yoga e mobilità, il tutto con la guida dei nostri Master Trainer Nike di fama mondiale. Vuoi un fisico più tonico? I nostri programmi di allenamento personalizzati si adattano a te e ai tuoi impegni per aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo, qualunque sia il tuo livello di partenza.

Scarica ora Nike Training Club per Android e iOS/iPadOS.

Mela rossa – La tua dieta personalizzata

Con la dieta Melarossa perdi peso in modo scientifico e sicuro perché è stata sviluppata da un team di esperti nutrizionisti e dietologi sulla base dei LARN italiani, della piramide alimentare e della dieta mediterranea.

Le diete sono totalmente personalizzate, in base alle tue caratteristiche, alle tue esigenze, all’obiettivo di peso, ai tuoi gusti alimentari, all’attività fisica praticata.

Scaricala subito e sottoscrivi l’abbonamento alla dieta Melarossa. La provi gratuitamente per 7 giorni (solo per i nuovi iscritti) e, se deciderai di continuare, pagherai un piccolo abbonamento mensile di 2,99 euro. Il servizio può essere disdetto in qualsiasi momento, anche durante la settimana di prova gratuita.

Scarica ora Melarossa per Android e iOS/iPadOS.

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